Приветики, Машунь! Ну как ты? Опять на диете сидишь? Весна, говоришь, в форме к лету нужно быть? Ну, да, ну да, я не спорю, ты права на все сто процентов. Да, конечно. А какая по счету диета? Двадцатая уже? А что же предыдущие девятнадцать? Не сработали, говоришь? Все равно после них вес набираешь? А иногда даже больше, чем сбросила? А ты к врачу-то ходила? А в спортзал? Ну, ведь всё в комплексе должно быть, да. Некогда, говоришь? Да вот на себя нужно всегда время находить. Ну да ладно, помогу я тебе в этот раз, страдалица ты моя. Вот, держи полезную ссылочку — nadiete.com.ua. Это новый сайт о самых эффективных диетах с учетом особенностей организма, о здоровом питании и очищении организма. Да, вот именно то, что нужно. А не эксперименты над собой, любимой проводить. Да, себя нужно любить, но и держать в ежовых рукавицах. Но и бездумно эксперименты не ставить и в крайности не бросаться.

Вот, посмотри еще, там есть каталог диетологов, а еще можно просто вопрос диетологу задать, если ты еще не готова работать индивидуально с врачом. А еще там есть калькулятор для рассчета необходимого количества витаминов, тесты для проверки правильности питания и определения генотипа питания и — тадам! – калькулятор калорий! А еще масса полезной информации, в том числе — программа совмещения диеты и физических нагрузок. Да-да-да, а ты как думала? Сидеть на диете с умом нужно, а не просто сожрать капустный лист и потом от голода пухнуть, совместив это всё с дальнейшим ночным дожором. Ну не обижайся, я же сама через это всё прошла, поэтому знаю, что и срывы бывают. Ну так вот, если с умом подходить, то и срывов не будет, и в крайности бросаться перехочется. Да, давай читай, просвещайся. Я верю, что у тебя всё получится. Звони, если что, поддержу. Пока-пока.